Ein Kind springt über eine Matte

Bewegung in der Kita – überbewertet?

19. März 2021

Für Kinder gibt es viele Möglichkeiten, körperlich aktiv zu sein, ob beispielsweise draußen im Garten, auf dem Spielplatz, im Park, in den eigenen vier Wänden oder in der Turnhalle. Das schönste an Bewegung ist, dass es den Kindern nicht nur unglaublich viel Spaß bringt, sondern auch zu einer gesunden körperlichen, geistigen und psychosozialen Entwicklung beiträgt. Insbesondere in der heutigen modernen Gesellschaft, die durch Fernsehen, Tablets und Spielekonsolen geprägt wird, ist es umso wichtiger den letztgenannten Aspekt im Bewusstsein zu haben. Deshalb versuchen wir in der Kita, so oft wie möglich den Garten und die Turnhalle zu nutzen. Die Vorteile sprechen für sich: Bewegung…

… schult die motorischen Fähigkeiten, denn die Grundbausteine für beispielsweise das Gleichgewicht, Schnelligkeit und Koordination werden im Kindesalter gelegt.

… erhöht die kognitive Leistungsfähigkeit. Die Flexibilität des Gehirns wird durch die regelmäßige Bewegung geformt und bleibt erhalten. Das führt dazu, dass Kinder kognitiv leistungsfähiger sind, wenn sie sich ausreichend bewegen.

… stärkt Muskulatur und Knochen.

… schult die sozialen Kompetenzen, beispielsweise durch das Miteinander im Sport, gegenseitige Akzeptanz oder das Erlernen und Einhalten von gegebenen Regeln.

Maxim Zimmerling

Alle Bilder © Deutsche Schule Shanghai